清炒油菜(炒油菜为什么要焯水)
作者:Gs承诺放弃材料300克油菜适量的食用油4瓣大蒜适当的盐鸡精适量练习步骤1.折叠强奸。2.用清水洗净，准备好。3.准备蒜瓣，切碎。4.锅烧热，倒入食用油烧至七成热。5.将切碎的大蒜倒入熏香中。6
作者:Gs承诺放弃
材料
300克油菜
适量的食用油
4瓣大蒜
适当的盐
鸡精适量
练习步骤
1.折叠强奸。
2.用清水洗净，准备好。
3.准备蒜瓣，切碎。
4.锅烧热，倒入食用油烧至七成热。
5.将切碎的大蒜倒入熏香中。
6.然后把准备好的油菜一起翻炒。
7.然后加入适量的盐和鸡精调味，翻炒一会儿，直到油菜变软。
8.端出来装盘。
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