人变老最明显的标志是皮肤的老化和出现皱纹。随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性和紧致度，皮肤的弹性纤维和胶原蛋白也会减少。这使得皮肤变得松弛，形成皱纹和细纹，尤其是在面部、颈部和手部等暴露于外界的部位更为明显。

除了皮肤老化，其他一些明显的衰老迹象还包括：

1. 肤色变化：皮肤可能变得暗淡、不均匀，并出现年龄斑、晒斑等色素沉着。

2. 动作变慢：衰老会导致肌肉力量和灵活性减弱，使得人的动作变得缓慢和不够敏捷。

3. 身体形态改变：老化会导致骨骼和肌肉的改变，使身体逐渐失去曲线和紧致感。

4. 记忆力衰退：老年人的记忆力和认知功能可能会下降，出现健忘和思维迟缓等症状。

5. 健康问题增加：随着年龄的增长，人们更容易出现慢性疾病、骨质疏松、关节炎等健康问题。

需要注意的是，每个人的老化速度和表现可能会不同。生活习惯、遗传因素、环境和健康状况等都会影响一个人的衰老过程。无论如何，保持健康的生活方式、适当的护肤和定期的体检是延缓衰老的重要方法。