作为资深留学顾问，我了解到在国外留学的过程中，有时候可能会遇到一些挑战和困难。以下是一些可能导致留学生感到困扰或不适应的常见经历：

1. 语言障碍：语言是一个常见的问题，特别是对于那些来到一个使用不同语言的国家留学的学生。刚开始时，语言障碍可能导致交流困难、理解课堂内容困难以及社交障碍。

2. 文化冲击：不同的文化背景可能会引起留学生的文化冲击。习俗、价值观、社交规范等方面的差异可能让留学生感到困惑、孤立或者无法适应新环境。

3. 孤独感：远离家人和朋友，身处陌生的环境，留学生可能会感到孤独和思乡。特别是在刚开始的时候，没有熟悉的人融入新的社交圈子可能是一项挑战。

4. 学业压力：留学生可能面临与本土学生不同的学习方式和教育体系，这可能需要一段时间来适应。同时，留学生可能还要应对更高的学术要求和竞争压力。

5. 经济困难：留学费用、生活费用以及其他开销可能会给留学生带来经济压力。有时候，留学生可能需要在陌生的环境中寻找兼职工作或者申请奖学金来缓解经济负担。

6. 健康问题：身体适应新的气候、饮食和环境可能需要一段时间。留学生可能面临不同的疾病、季节变化和健康保险等问题。

尽管留学过程中可能会遇到这些困难，但大多数留学生最终能够克服挑战并获得宝贵的经验和成长。提前做好准备、积极适应新环境、与他人建立联系以及寻求支持和帮助都是克服困难的关键。

作为留学顾问，我鼓励您在留学前做好充分的准备，并与专业的留学机构或咨询师合作，以获取个性化的指导和支持，帮助您度过留学生活中的挑战。

如有其他问题，欢迎随时提问。祝您留学顺利！