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一个人的时候,你害怕孤独吗?

人性是复杂的。同是一个人在不同的环境中,表现出不同的情趣。 当你喜欢热闹的,张杨又欢乐的环境时,你就想让自己融入到这种氛围中。尽快的燃爆自己的兴奋点。从而痛快淋漓的释放自己的愉悦感。

当你焦虑,困惑时,寂寞、郁闷、、空虚、无助、冷漠甚至绝望,常伴有铭心刻骨的精神空落感。总想独自一人。找一个清静的地方。 净化,反思一下心灵。就让自己走进孤独。

正常情况下大多数人都不害怕孤独。相反,很多时候还给自己营造一个孤独的环境。让自己的心灵在孤独中得到净化。在孤独中抚平创痛。

准确的说。孤独与孤单。并不是一个概念。孤独是一种主观感觉。自己感觉与他人、社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态;

是一个人生存空间,和生存状态的自我封闭,孤独的人严重时,会脱离社会群体,而生活在一种悲观失望的状态之中。

而孤单是在独自一人的环境中。没有了交流沟通的对象。一个人形单影只,是客观存在的表述。心理健康。但这种环境下 也会影响情绪。让孤独者更加孤独。

既然孤独是一种主观感觉。理性,轻微的孤独。在大多时候就是一个净化器。在社会生活中,可以让我们静下心平衡思维,纠正错误观念。甚至对自己的莽撞及时刹车止损。

但孤独的负情绪非常严重时,如果不及时的调整,会对你的身心健康造成很大危害。应在心理医生指导下纠正。

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