学习数学需要以下几种能力：

1. 逻辑推理能力：数学是一种逻辑严密的学科，需要你能够理解和使用逻辑推理来解决问题。你需要能够理解和使用概念、定义、定理等，并能在给定的前提条件下推导出结论。

2. 抽象思维能力：数学中很多概念都是抽象的，例如数、变量、函数、空间等。你需要能够在没有具体物理对象的情况下理解和使用这些概念。

3. 问题解决能力：数学不只是记忆公式和方法，更重要的是解决问题。你需要能够识别问题，找到合适的方法，然后应用这些方法来解决问题。

4. 持久的学习和实践能力：数学需要大量的学习和实践才能真正理解和掌握。你需要有耐心和毅力，即使在遇到困难时也不放弃。

是否需要天赋来学习数学这个问题的答案是复杂的。一些人可能天生就对数学有一种直觉和理解力，这可以被视为一种“天赋”。然而，这并不意味着没有这种直觉的人就不能学好数学。事实上，通过持续的学习和实践，任何人都可以提高他们的数学能力。

如果你的智商普通，那么你完全有可能在数学方面取得成就。智商只是一种能力的测量，它并不能完全决定你的学习能力或潜力。最重要的是你的努力，你的持久性，以及你对学习的热情。

要培养这些能力，你可以：

1. 多做练习：通过大量的练习，你可以提高你的问题解决能力和逻辑推理能力。每次做完题目后，尝试理解每一步的逻辑是什么，为什么这个方法能够解决这个问题。

2. 深入理解概念：不要只是记忆公式和方法，而是要理解它们背后的概念。试图理解为什么这个公式是正确的，它是如何来的，它能用在什么地方。

3. 不怕失败：当你遇到困难的问题时，不要轻易放弃。失败是学习的一部分，每次失败都是一个学习的机会。

4. 寻找帮助：如果你在某个概念或问题上困惑，不要害

怕寻找帮助。你可以向老师、同学或者在线学习社区寻求帮助。有时候，一个不同的解释或者一个新的角度就能让你有所领悟。

5. 保持好奇心：对于数学和它的应用保持好奇心，可以激发你的学习热情，使你更愿意去探索和学习。

6. 定期回顾：数学是一个建立在前面知识基础上的学科，所以定期回顾以前学过的内容是非常重要的。这可以帮助你巩固知识，也可以帮助你看到不同概念之间的联系。

学数学需要的能力可以通过努力和实践来培养，而且智商并不是决定你能否在数学上取得成功的唯一因素。最重要的是你的努力、你的持久性和你的热情。