很多小夫妻在备孕前都会做比较多的功课，饮食、休息、出行以及最重要的夫妻时间都了解得面面俱到，那么哪些人不易怀孕呢？0型血不易怀孕是真的吗？0型血备孕应该怎么做呢？下面就跟华夏健康网小编来详细了解一下吧！

为什么0型血不易怀孕

由美国学者提出的O型血女性更难受孕这一观点受到了广大女性朋友的关注，O型血之所以被认为是最难受孕，是因为这种血型的女性会比其他女性分泌出更多的卵泡刺激素，抑制排卵从而导致难怀孕。

O型血女性最难受孕的直接原因就是卵泡刺激素，卵泡刺激素分泌得越多，就会越抑制卵子的排出，没有卵子光有精子也不能怀孕啊，而很多研究都表明O型血的女性比其他女性会排出更多的卵泡刺激素，再加上O型血会容易发生ABO溶血，降低怀孕几率或者是与宝宝的血型不相匹配，所以怀孕的可能性相对于其他血型较小。

但是这并不是绝对的，主要还是看各人的体质，O型血女性怀上宝宝的还是很多的，在准备怀孕前还是要检查一下身体，看性激素六项，如果结果正常的话，怀孕的几率还是很正常的。

既然说到O型血的女性最难怀孕，那么哪种血型的女性最容易怀孕呢?有学者研究表明，O型血的女性最难受孕，A型血的女性最容易受孕，其他血型的受孕难度没有明确的划分，机会同等，但是这些并没有较为严谨的科学理论支撑，不能全部的偏信。

不过有一点是肯定的，就是如果你检测到卵泡刺激素的浓度值高于参考值，则需要引起警惕;如果血清中FSH的浓度高于40 mIU/ml，就确实会影响怀孕了。

所以说有关血型影响女性的受孕程度这些说法，可以抱着参考的心态，但是不能完全相信，当出现难受孕的情况时，最应该做的就是去医院检查自己的身体状况，看看是疾病导致的还是身体一些检查数值不达标，这样才能有效的备孕。

正确的备孕方法

备孕最需要做的事情就是体检，男性和女性都需要体检，检查身体情况，检查生殖系统，男性要检查精液的情况，好确定是否能怀孕。女性要详细的检查妇科，如果有妇科疾病的话，需要先治疗后怀孕，避免影响宝宝的健康。

备孕期间还需要注意改变生活习惯，准爸爸和准妈妈都不能熬夜，多吃水果和蔬菜，男性要戒烟酒，不要吃药。另外，备孕期间不能有频繁的性生活，需要计算好排卵期，在排卵期同房可以增加受孕的几率。还要注意多运动，这样才能生产出优质的精子。

女性备孕期间要注意不要久坐，多喝水，特别要注意的就是补充叶酸。另外，在有条件的情况下要多休息，不要太累，多去公园走走。需要准备排卵试纸，还需要准备早孕试纸和体温计，在排卵的时候马上同房，不要错过机会。

怎么样备孕怀孕最快

1、掌握排卵期

想要快速怀孕掌握排卵期是非常重要的，女性每个月都是会来月经的，而且一个月当中女性只排出一颗卵子，这颗卵子排出体外的时候寿命只有1~2天，如果精子没有在24个小时之内和卵子结合的话，那么这个月就没有受孕的可能了。所以女性应该掌握好个人的排卵期，如果女性月经正常的话，排卵的日期通常在下次月经到来前的14天左右。

2、正确的体位

正确的体位也是可以加速怀孕的，建议男女双方在进行性生活的时候采取男上女下位，然后在结束之后可以将女性的臀部垫高，保持一个小时的时间。这样能够让精液在女性阴道储存时间久一些，会让精子的活动率变高，从而提高受孕的几率。

3、调整好心态

在备孕的时候夫妻双方应该全面投入，注意力要集中。同时在进行性生活的时候一定要双方都有欲望，这样双方才可以在兴奋、满足、愉悦的情绪状态当中，另外在进行性生活的时候不要有太大的心理负担，要尽最大的可能放松心情，这样才能够达到事半功倍的效果。