不知道有多少人和我一样，冰箱自打买来后就再也没动过温度调节这个选项……有时候看着冰箱里面有个0—7的数字旋钮，都不知道它是干啥的，尴尬！

其实冰箱里旋钮的数值很好理解，0就代表了冷藏室不进行制冷，保证内外温度一样；7则是制冷效果最强的，但同时也最费电，总的来说，数字越大，制冷效果越强、越费电。

那么，我们又该如何兼顾保鲜和省电？怎么判断什么季节该调解什么档位呢？别慌，听我慢慢道来。

首先，有的人说，我并不在乎那点儿电费，直接调至最高档位不就行了么~这样想可是大错特错，持续强制冷模式的运转，可不单单会大大增加冰箱的耗电量，同时还会损害冰箱寿命，千万要注意。

其次，档位该如何调节呢？有的人说冬天调节4-6，夏天调节1-3，这种说法对吗？

大体上是正确的，因为冰箱的制冷、耗电，都会受到环境温度的影响，夏季推荐使用低档位，调节至2-3档即可，而冬天使用高档位，调节至4-5档。

看到这也许有朋友迷惑了，为啥冬天外面这么冷，反而还要把冰箱制冷温度调节地更低呢？我调个0档不就好了~

其实，这是因为冬天的室内温度与冷藏室的温差较小，如果你调节至1-3的低档位，压缩机就不怎么启动了。

这时冷藏室储存的东西没什么问题，但是冷冻室就不好说了，最严重的我还见过直接在冰箱里解冻的……

而夏天冰箱内和室内温差较大，则可以选择低档位运行，这时如果反之档位过高的话，压缩机就会持续高负荷状态工作，既加剧了耗电量，同时也缩短了压缩机的寿命，

这也就是为什么上面说，夏季推荐低档位，冬天推荐高档位的原因了。

所以冰箱调节的按钮，其实是需要灵活使用的，这样才能同时兼顾保鲜和省电。

▲其实我想说，即便是机械控温，何不跟上面一样标明温度呢

话虽如此，但其实这种温度调节的设计属于机械控温，很多新式的冰箱都改成了电脑控温，自然不必太过担心这些问题（虽然电脑控温冰箱价格会贵一些），只需要知道这个原理，根据“冬高夏低”的原则进行档位调节即可~

同时，南北方的冬天情况也不尽相同，比如北方冬天暖气足的时候室温也能突破25°C，这时候也不必严格按照上述方法调节。

哦当然，包括我自己家在内，很多老房子、小出租屋、小公寓内使用的冰箱很多都是上面说的这种旋钮控温型的，毕竟这种价钱也更合适一些，所以还是希望上面说的这些能帮到你们哟~