现在很多阳了的小伙伴都出现了发烧的症状，很多人不吃药想用一些其他的方法退烧，比如物理降温和捂汗，下面大家就和字条网小编一起了解一下阳了发烧可以物理降温吗，阳了发烧可以捂汗吗。

阳了发烧可以物理降温吗

可以。

阳性患者发烧了的退烧方式，主要取决于具体体温，常见包括物理降温、药物降温，但需注意谨遵医嘱用药，必要时还需前往医院就诊。

1、物理降温：如果阳性患者体温在38.5℃以下，通常不建议盲目服用退烧药，应以物理降温为主。可以使用温热水浸湿毛巾并拧干，擦拭后背、腋窝、腹股沟等部位，还可以适当食用退热贴，可以带走皮肤表面多余的热量，帮助退烧。患者还需多喝水，可以促进机体新陈代谢，也可起到退烧的作用；

2、药物降温：如果阳性患者的体温超过38.5℃，则需在采取物理降温的同时，遵医嘱服用退烧药治疗。如成人可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等西药，或者金花清感颗粒、连花清瘟颗粒等中成药退热。儿童患者则可服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物退烧。

但需注意，服用一种退烧药即可，不可重复或者叠加服用，以免用药过量诱发急性肝损伤。另外，如果患者服用退烧药后，体温仍超过38.5℃且持续3天，则建议及时前往医院就诊，配合医生进行进一步治疗。

阳了发烧可以捂汗吗

发烧时不可以捂汗，因为发烧捂汗容易引起捂热综合征，容易诱发高热惊厥。捂汗是通过先使体温升高，被动的出汗，再降低体温，所以在体温降低之前会有一个体温升高的过程。如果本身发烧的患者体温升的更高，会引起脑水肿，甚至是昏迷，尤其是小孩和老年人。

一般来说，当成人体温超过38.5℃的时候，就会感觉明显的不适，此时捂汗有可能出现两种结果，即出汗和不出汗。如果不出汗，体温会被捂得更高，体温升高，会导致心脏、肺部等器官造成更大的负担，严重时会危及生命。

就算是捂出了汗，大量的汗液蒸发会带走体内的水分和电解质，导致体力虚弱。在不补水的情况下，还可能出现虚脱，特别是体质比较弱的人，最好不要采取捂汗的方式来降温，这样会使本身身体虚弱的人变得更加虚弱。

对于婴幼儿捂汗就更不可取了，因为婴幼儿的神经系统发热不健全，捂汗导致体温过高，容易出现高热惊厥，这是非常危险的。

专家明确表示：婴儿发热不建议“捂汗”

北京儿童医院急诊科主任王荃表示，2个月以上6个月以下的孩子能选择的退热药物只有对乙酰氨基酚，2个月以下的孩子不能口服退热药，所以包括新生儿在内的2个月以下的小婴儿如果一旦出现发烧，一定要及时送到医院去，让医护人员帮助孩子。

王荃强调，凡是小婴儿都不建议以捂汗的方式退热，有一部分孩子可能发生严重的捂热综合征，出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤等严重的并发症，甚至有生命危险，所以这部分孩子发烧时，除医务人员帮助以外，应尽量给孩子创造相对凉爽通风的环境，适当减少衣物，提高孩子的舒适度。

如果孩子发生热性惊厥，王荃建议家长：①将孩子放在平坦的床上、桌面上或地板上；②解开衣领，让孩子的呼吸道保持通畅；③将孩子的头偏向一侧，可保持右侧卧位，避免呕吐时发生误吸。此外，①不可掐人中急救；②不要往嘴里塞勺子、筷子、手指等任何东西；③不要试图束缚孩子的肢体，避免二次损伤。若惊厥发作超5分钟，需尽快送医。

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