2023年高考大事件时间表(2023年高考备考时间安排表)
2023年高考大事件时间表,2023年高考备考时间安排表是考生们需要了解的,因为每年除了高考外,高考生有很多就读大学的渠道,大家都需要了解其报考时间,还有各院校招生章程的公布时间,也需要大家了解,小编
2023年高考大事件时间表,2023年高考备考时间安排表是考生们需要了解的,因为每年除了高考外,高考生有很多就读大学的渠道,大家都需要了解其报考时间,还有各院校招生章程的公布时间,也需要大家了解,小编就为大家带来2023年高考备考大事件表,供2023年考生参考。
一、2023年高考大事件时间表
每年高考各省招飞、招生简章公布以及艺考、普通高考时间相对来说都是比较固定的,小编就为大家整理出这些大事件的大致时间安排,供大家参考。
1、2022年9月—10月
空军、海军、民航招飞工作陆续启动。
2、2022年11月—12月
(1)各省陆续开展高考报名工作;
(2)部分省份发布特殊类型招生信息;
(3)各省陆续启动艺术类专业省统考;
(4)港澳高校内地招生陆续启动。
3、2023年1月—2月
(1)特殊类招生简章公布;
(2)部分院校艺术类校考开始。
4、2023年3月—5月
(1)各省高招规定陆续公布;
(2)高考体检开始;
(3)强基计划招生启动,高校简章陆续公布,报名也在此段时间开始;
(4)高校专项计划招生简章公布,报名开始;
(5)高校招生章程陆续公布。
5、2023年6月
调整状态,迎接高考。
二、高考状态调整方法
2023年考生目前已经进入高三,面临高考,考生们都会特别有压力,所以非常需要进行状态的转换,以调整到最佳的高考状态上,小编就为大家整理出一些高考状态的调整方法,以供大家参考。
技巧一、相信自己
每个人身上都是有长处和短板的,所以要相信自己,不要多度把时间放在怀疑自己上,多放大自己的长处和潜力,提高自信心,不断提高自己的潜能。
技巧二、平和情绪
看一件事情,从不同的角度、观点,看到的结果是不一样的,同理接收到的情绪也是不同的。碰到不顺的时候,要学会变换角度看待问题,调整情绪,正能量的转换自己的负面情绪。
在复习过程中,感到压力大时,可以放慢节奏,听听歌,跟人聊会天,把自己的情绪调整到正面状态再继续学习。在临考场,可以多做深呼吸,调整自己的身心状态,更容易静下心习题。
技巧三、自我减压
虽然高考很重要,但不是人生的全部,要学会用平常心对待高考,复习要全力以赴,考试要放松静心,这样才能进入最佳状态。
技巧四、自我暗示
自己要对自己有信心,告诉自己:我可以的!当你相信自己的时候,人的积极能量就会成倍提高。通过自我暗示,克服自己的胆怯、焦虑,从而提高自我状态。
技巧五、脚踏实地
成功不是偶然的,都是日以继夜的奋斗而来的,相对的好成绩也不是凭空而降,需要你努力学习。在复习过程中,脚踏实地,一点点进步,每天进入一点点,你就离大学近一点。
技巧六、规律作息
充足的睡眠,可以让人拥有更充沛的精力,人在睡眠不足的情况下,大脑会处于半休眠状态,这样不利于答题。所以就算在备考的最后阶段,也要规律作息,保证足够的睡眠质量。
技巧七、笑对考场
人家常说爱笑的人运气不会差的,不是因为笑这个动作,而是因为爱笑背后代表的这人的精神状态。在很大程度上,笑与自信是有关联的,面带微笑,可以潜意识提高自己的自信心。在考场时,自然与学生打招呼,可以减轻自己的紧张感,提高专注力。
技巧八、保持平常心
保持一颗平常心,努力了,就算结果不如你意,也要学会放下。高考不是你人生的全部,不要因为一个挫折就一蹶不振,应该尽快调整自己的状态。要相信阳光总在风雨后。
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