近日，拼多多一名1998年出生的员工在凌晨下班回家的路上猝死，让公众扼腕叹息。然而，最终将事件推向舆论巅峰的，却是这句话：“你看看底层的人，哪一个不是用生命换金钱”。拼多多官方账号在知乎上的这句言论，瞬间点燃了“底层民众”的怒火。

其实“过劳死”现象并不鲜见，就在2020年12月21日，43岁的饿了么骑手韩某在配送了33单外卖后，在第34单外卖配送途中倒地死亡。一件又一件血淋淋的事件警示着我们：努力工作可以，但不要以健康为代价！

有统计指出，在30岁至50岁过早死亡的人群中，95.7%的人死于疲劳引起的致命疾病。现如今，在房价、子女教育、赡养老人等生存压力与畸形加班文化泛滥等多种复杂因素的共同挤压下，20多岁职场新人就发生猝死的现象，也开始见诸报道。我们总觉得死亡是很遥远的事情，然而过劳死却在悄悄威胁着每一个拼命工作的年轻人。

所以，对于每一个打工人来说，虽然生活不易，工作不易，但是摆在第一位的依然是自己的生命健康。在平时要多注意培养健康的生活方式，比如坚持体育锻炼，增强体魄；坚持健康饮食，合理营养搭配；坚持规律作息，保证充足睡眠；坚持培养兴趣爱好，调节身心；坚持定期体检，养成积极心态。

我们要职业，但不要职业病；要努力奋斗，但不要被工作过度压榨。如果你的工作强度已经到了很极端的地步，或许是时候让自己好好休息了，自己的身体还需要自己珍惜，因为打工人用命换来的钱，买不回那些丢掉的命。