患上甲状腺结节后生活中需要注意调理，一说调理，大多数人就会想到健康饮食，多吃蔬菜，其实对于甲状腺结节患者来说，吃蔬菜也是要注意，有所选择的。5种蔬菜或是结节“助长剂”，请尽早撤下餐桌!

1、紫菜

紫菜是做汤的好材料，紫菜蛋花汤是许多家庭餐桌上的常客。但是紫菜是种高碘食物，吃多了，会加重甲状腺的负担，加重结节问题。所以甲状腺结节的病人要少吃。

西兰花是发物吗能吃吗（西兰花是发物吗皮肤病）

2、西兰花

西兰花是深受减肥人士喜欢的一种蔬菜，它的热量低，纤维含量高，硒元素丰富，好吃还不容易长胖，并且可以提高身体的免疫力。

不过西兰花中有些物质会影响到内分泌，使得内分泌产生异常，影响到甲状腺组织，所以也不适合甲状腺病人食用。

3、卷心菜

卷心菜这种常见蔬菜同样不适合甲状腺病人食用，因为卷心菜中也含有可以令甲状腺结节增大的物质，吃了会影响病情的恢复，所以要少吃。

4、菠菜

菠菜中含有非常多的草酸，身体摄入过多草酸会影响对钙的吸收，所以甲状腺结节病人多吃后，会对甲状腺不利，造成结节难以恢复。

大家可能没想到鲜嫩美味的竹笋竟然也是一种发物，大家在大快朵颐之时，也要小心吃多会使得某些病情加重。

甲状腺结节就是其一，甲状腺结节的人如果吃过多竹笋，就会让甲状腺变得肿胀，加重结节情况。而且竹笋中的硫苷成分还会抑制身体对钙的吸收，吃多了身体缺少营养，也会造成骨骼健康问题，不利于结节的消散。

总之，甲状腺有结节的人，平时一定要多注重饮食调理，对哪些食物要少吃，哪些食物可常吃了解清楚，平时多注意，才有益于结节消散。

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